制度名を知らなくても大丈夫です。
いま困っていることから、相談先・必要書類・期限・今日の一歩まで探せます。
いまの状況に近いものを選ぶ
- 家賃や住まい：家賃を払えない、退去を求められた、住む場所がない
- 仕事と収入：失業した、収入が減った、給与が支払われない
- 医療と介護：医療費が高い、保険料が払えない、介護の負担が重い
- 借金・税金・支払い：返済が難しい、税金を滞納した、差押えが心配
- 生活全般：食費や光熱費が足りない、家族を支えられない、相談先が分からない
すべての支援ガイド
相談先・必要書類・期限・地域差・今日やることまで、状況別に整理しています。
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- 生活保護を申請したいときの福祉事務所・必要書類・決定期限
- 家賃が払えないときの相談先と住居確保給付金
- 仕事を失ったときの失業給付・職業訓練・保険料手続き
- 病気やけがで働けないときの傷病手当金・休職・障害年金
- 解雇・雇止めをされたときの理由証明・相談・解決手続き
- 給料が支払われないときの未払い賃金相談
- 国民健康保険料・年金保険料が払えないときの減免・免除
- 医療費が高くて払えないときの高額療養費と相談先
- 介護費用が高くて払えないときの負担軽減と相談先
- 税金を払えないときの滞納・差押え前の相談先
- 借金を返せないときの無料相談と債務整理
- 生活費が足りないときの自立相談・貸付・生活保護
- 電気・ガス・水道が止まりそうなときの相談先
新着ガイド
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- 生活保護を申請したいとき｜福祉事務所で今日伝えることと手続きの流れ生活保護を申請したいときに、福祉事務所で伝えること、書類、調査、8種類の扶助、原則14日・最長30日の決定期限、よくある誤解を整理します。
- 解雇・雇止めをされたとき｜納得できない場合の相談先と今日やること解雇・雇止め・退職勧奨を受けたときに、証拠保存、理由証明、解雇予告手当、離職理由、総合労働相談、あっせん、労働審判をどう使うか整理します。
ほかの分野も順次追加します。各記事では、対象になりそうな人、申請先、必要書類、期限、地域差、代替策、今日やることを具体的に整理します。
迷ったら、この3ステップ
- 状況を選ぶ制度名ではなく、いま困っていることから探します。
- 期限と書類を確認する記事の「今日やること」で、最初の準備を整えます。
- 窓口へ連絡する電話で伝える言葉を使い、地域の担当窓口へ相談します。
情報の信頼性をどう守るか
- 公式情報を優先省庁・自治体・公的機関の一次情報を確認します。
- 地域差と確認日を表示全国制度と自治体運用を分け、再確認日を示します。
- 公開後まで検証変更履歴と復旧点を残し、公開HTMLを確認します。
サイトの運営体制は運営者情報、編集上の原則は運営方針で公開しています。個人情報の取扱いはプライバシーポリシー、利用時の注意事項は免責事項をご確認ください。
今日の最初の一歩
制度名が分からなくても相談できます。
支払い期限、退去日、申請期限が分かる書類を一か所に集め、市区町村の代表電話へ「生活のことで相談したい」と伝えてください。地域の窓口が分からない場合は、公式窓口を探すから確認できます。