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• 家賃や住まい：家賃が払えない、今日泊まる場所がない、退去費用が高すぎる、家賃の値上げを求められた
• 仕事と収入：仕事を失った、給料が支払われない、有給休暇を取れない、社会保険に入れてくれない、会社が労災申請をしてくれない、災害時に危険な作業を命じられた
• 医療と介護：医療費が払えない、国保・年金保険料が払えない、介護費用の負担が重い、親の認知症が心配
• 家族・安全・事故：DVから逃げたい、養育費が払われない、事故の相手が無保険だった
• 借金・税金・支払い：借金を返せない、税金が払えない・滞納した、差押えが心配
• 生活全般：電気・ガス・水道が払えない、生活費が足りない、相談先が分からない

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相談先・必要書類・期限・地域差・今日やることまで、状況別に整理しています。

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この一覧は、公的支援の案内に限らず、暮らしの制度・手続き・法律・お金のトラブルを理解するための解説記事も含む新着一覧です。支援や相談先を探している場合は、上の「困りごと別にガイドを探す」「近くの相談窓口を探す」から確認してください。

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  学生で国民年金が払えないとき｜学生納付特例の対象・申請・将来の年金への影響2026年9月24日
  学生納付特例の対象、所得基準、申請時期、追納、将来の年金額への影響を整理。20歳になった学生が保険料を払えないときの確認順を解説します。
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  介護保険料が払えないとき｜減免・納付相談・滞納前に確認すること2026年9月23日
  介護保険料を払えないときに確認したい減免、納付相談、滞納が続いた場合の給付制限と相談準備を整理します。
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  国民年金の免除後に追納する？｜年金額への効果・期限・優先順位の考え方2026年9月22日
  国民年金の免除・納付猶予後に追納するか迷う人向けに、年金額への効果、期限、家計上の優先順位を整理します。
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  退職後に住民税が高くて払えないとき｜普通徴収・分割相談・猶予の確認点2026年9月21日
  退職後に住民税が高くて払えないとき、前年所得とのずれ、普通徴収、分割相談、猶予・減免の確認点を整理します。

ガイドは制度改正や公式情報の更新に合わせて見直します。各記事では、対象になりそうな人、申請先、必要書類、期限、地域差、代替策、今日やることを具体的に整理します。

迷ったら、この3ステップ

1. 状況を選ぶ制度名ではなく、いま困っていることから探します。
2. 期限と書類を確認する記事の「今日やること」で、最初の準備を整えます。
3. 窓口へ連絡する電話で伝える言葉を使い、地域の担当窓口へ相談します。

情報の信頼性をどう守るか

• 公式情報を優先省庁・自治体・公的機関の一次情報を確認します。
• 地域差と確認日を表示全国制度と自治体運用を分け、再確認日を示します。
• 公開後まで検証変更履歴と復旧点を残し、公開HTMLを確認します。

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