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- 家賃や住まい:家賃が払えない、今日泊まる場所がない、退去費用が高すぎる、家賃の値上げを求められた
- 仕事と収入:仕事を失った、給料が支払われない、有給休暇を取れない、社会保険に入れてくれない、会社が労災申請をしてくれない、災害時に危険な作業を命じられた
- 医療と介護:医療費が払えない、国保・年金保険料が払えない、介護費用の負担が重い、親の認知症が心配
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相談先・必要書類・期限・地域差・今日やることまで、状況別に整理しています。
新着ガイド
この一覧は、公的支援の案内に限らず、暮らしの制度・手続き・法律・お金のトラブルを理解するための解説記事も含む新着一覧です。支援や相談先を探している場合は、上の「困りごと別にガイドを探す」「近くの相談窓口を探す」から確認してください。
- 学校給食費の負担が重いとき|2026年度の負担軽減・就学援助・地域差を確認学校給食費を払えないときに確認したい就学援助、年度途中申請、学校や自治体への相談方法を整理します。
- 保育料が払えないとき|減免・再算定・副食費免除を確認するポイント保育料を払えないときに確認したい減免、再算定、副食費免除、収入減や世帯状況変更時の相談ポイントを整理します。
- 市営住宅の家賃が払えないとき|減免・猶予・退去になる前に相談すること市営住宅の家賃を払えないときに確認したい減免・猶予、相談に必要な資料、生活費も不足する場合の相談先を整理します。
- 固定資産税が払えないとき|分割相談・徴収猶予・差押え前に確認すること固定資産税を払えないときの分割相談、徴収猶予、災害時の減免、相談前に準備する内容を整理します。
ガイドは制度改正や公式情報の更新に合わせて見直します。各記事では、対象になりそうな人、申請先、必要書類、期限、地域差、代替策、今日やることを具体的に整理します。
迷ったら、この3ステップ
- 状況を選ぶ制度名ではなく、いま困っていることから探します。
- 期限と書類を確認する記事の「今日やること」で、最初の準備を整えます。
- 窓口へ連絡する電話で伝える言葉を使い、地域の担当窓口へ相談します。
情報の信頼性をどう守るか
- 公式情報を優先省庁・自治体・公的機関の一次情報を確認します。
- 地域差と確認日を表示全国制度と自治体運用を分け、再確認日を示します。
- 公開後まで検証変更履歴と復旧点を残し、公開HTMLを確認します。
サイトの運営体制は運営者情報、編集上の原則は運営方針で公開しています。個人情報の取扱いはプライバシーポリシー、利用時の注意事項は免責事項をご確認ください。
今日の最初の一歩
制度名が分からなくても相談できます。
支払い期限、退去日、申請期限が分かる書類を一か所に集め、市区町村の代表電話へ「生活のことで相談したい」と伝えてください。地域の窓口が分からない場合は、公式窓口を探すから確認できます。



